2018年07月24日

ダイエット[1478日目] 殺人的なこの暑さの水分補給にこれ・・・・

目標体重:100.0kg
目標までの残り:-10.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:110.7kg
BMI:34.2
食事
朝食
DSC_0572.JPG
昼食
DSC_0624.JPG
夕食
DSC_0625.JPG
Screenshot_20180724-100846.pngScreenshot_20180724-100944.pngshare.jpg

今年の夏は殺人的な暑さだ

水分補給は重要になってくる

そこで今年はこれだーーーーー

DSC_0627.JPGDSC_0628.JPG

ダイエットに良く胃腸にも良いと言われる

炭酸水

飲む点滴とまで言われる

甘酒

これでこの夏を乗り切りたいと思う

俺の場合は夏バテ気味が丁度良いのかもしれませんが

食用旺盛 夏バテの気配なし

これじゃあ痩せない

健康第一

この夏は熱中症にならないことが大事だと思ってる

その次にダイエットかなあ〜〜〜

俺はそう思ってる

じゃあね♪





posted by もっちゃん at 10:08| 東京 🌁| 普通普通| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[1478日目] 殺人的なこの暑さの水分補給にこれ・・・・

目標体重:100.0kg
目標までの残り:-10.7kg
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一回目測定
体重:110.7kg
BMI:34.2
食事
朝食
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昼食
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夕食
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今年の夏は殺人的な暑さだ

水分補給は重要になってくる

そこで今年はこれだーーーーー

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ダイエットに良く胃腸にも良いと言われる

炭酸水

飲む点滴とまで言われる

甘酒

これでこの夏を乗り切りたいと思う

俺の場合は夏バテ気味が丁度良いのかもしれませんが

食用旺盛 夏バテの気配なし

これじゃあ痩せない

健康第一

この夏は熱中症にならないことが大事だと思ってる

その次にダイエットかなあ〜〜〜

俺はそう思ってる

じゃあね♪





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