2017年12月07日

ダイエット[1249日目] ホワイトチアシード・・・・・

目標体重:100.0kg
目標までの残り:-6.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:106.7kg
BMI:32.9
食事
朝食
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昼食
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夕食
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Screenshot_20171207-110913.pngshare.jpg






会社の女性社員からすすめられて食べてる

ホワイトチアシード

何にきくのかわからん

スーパーフードらしい

朝はミューズリーと豆乳に混ぜて食べてる

うーーーん

何にいいんだろうwwwww

検索してみるかwww

まあ2年ぐらい続けてるからとりあえず続けてみるwww

俺はそう思ってる

じゃあね♪





posted by もっちゃん at 11:08| 東京 ☀| 普通普通| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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